Day 28 淺談亞斯伯格症光譜
看見許多人與亞斯伯格症的孩子相處的無助，我最近從圖書館借了幾本亞斯伯格症相關的書籍，其中有兩本書是亞斯伯格症當事人自己撰寫的 — 《星星小王子 — 來自亞斯伯格星球的小孩》及《我是外科醫生，我有亞斯伯格症》。
《星星小王子》的作者肯尼斯•霍爾（Kenneth Hall）寫書時應該10歲左右；而《我是外科醫生》的作者畠山昌樹則已是一個已婚後離婚且有孩子的成人。
這兩本書一起閲讀，著實有趣，有許多共同點，也有許多特別不同的地方，讓我更了解到，如同確診憂鬱症一樣，被診斷為亞斯伯格症亦像光譜一樣，並非每個當事人的特徵、習性或行為都一模一樣。
亞斯伯格症候群（Asperger Syndrome，簡稱AS）
2013年美國精神醫學學會已將亞斯伯格症併入DSM-5《精神疾病診斷準則手冊》中自閉症類群障礙症。
畠山醫生書籍中定義的亞斯伯格特徵包括：
◇具有溝通障礙。例如：無法與人正常對話，總是一個人說個不停。
◇具有人際關係、社交上的障礙。例如：沒有同理心，容易和他人引起爭執。
◇高重複性的行為模式。例如：執著於吃東西的順序或是讀書時的準備方式，不能靈活變化。
◇興趣狹隘，對單一事務有明顯偏好。例如：善於記憶數字，卻很難記住同學的名字。擁有單項極為拿手的專長，常獲得像是「汽車小專家」、「單字記憶王」的稱號。
◇肢體動作不太靈活，常常會胡亂揮舞手腳。
◇不會出現語言發展遲緩或智能障礙等現象。
十歲的肯尼斯與成人畠山醫生書中描述自己的亞斯伯格相似之處：
- 特別喜歡獨處，自己一個人的時候最自在。
- 某方面能力特別好，例如數學特別好，但特別討厭背誦或寫字。
- 無法理解別人表情及手勢代表的意思，例如看不懂別人皺眉或不耐煩的表情。
- 情緒容易一秒暴怒，尤其發生不在規劃內的事或被不舒服的聲音、光源刺激。
- 不被理解時有憂鬱及沮喪的情緒。
- 不喜歡被他人碰觸，例如摸頭或搭肩等行為。
- 誠實，往往會說出自己真實的想法，卻常常被別人認為是白目的。
兩人不同之處：
- 人際互動：畠山醫生會較積極的去觀察他人如何對話及學習，而肯尼斯則覺得自己一個人玩及看書就很快樂了，對於與他人相處覺得很困難，尤其一大群人。
- 食物選擇：畠山醫生會找尋適合自己的營養飲食，肯尼斯則是喜歡吃固定的食物，對於大部分食物都無法接受，他描述馬鈴薯泥吃起來像泡過水的紙（我忍不住大笑）
- 服從規矩。肯尼斯不瞭解別人為何要他服從那些規矩的原因，所以都會覺得很無聊而不願意聽從。而畠山醫生則蠻能夠適應學校生活及規矩，但不確定是否與不同國家的文化有差異。
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《星星小王子》是一本非常容易閲讀且能夠很快理解亞斯伯格症孩子的書籍，特別推薦給所有育兒中感覺痛苦與無助的家長。而《我是外科醫生》則看得出來畠山醫生因為學習特別優異，因而成長過程融入團體的經驗較肯尼斯順遂些許。
畠山醫生著重在讓我們了解亞斯伯格症腦袋與一般人的差別，例如何以亞斯伯格症的人好難理解別人的沒有明說的事。
舉例：找人商量自己的煩惱時
【一般人的反應】（自己）跟對方訴説煩惱→（對方）我懂你→（自己）對方與自己有同樣的感覺而覺得心安→雙方情感共鳴成立
【亞斯伯格症者的反應】（自己）跟對方訴説煩惱→（對方）我懂你→（自己）你又不是我！怎麼可能知道我在想什麼！→憤怒、不開心的感受
亞斯伯格症的人缺乏「設身處地為他人思考」的腦功能運作能力，所以被要求要同理或與人產生共鳴是極為困難的，同理，在他們的世界裡，也不需要他人說「我理解你」這樣的話。
無論你是亞斯伯格症或他們身邊的家長、朋友或伴侶，希望看見這些內容能讓你們感覺不孤單及減少些許的挫折。畢竟長時間的處在互相不理解及無法互相同理的關係中，確實是讓人氣餒而無助的。
但是，如同肯尼斯說的，亞斯伯格症不是一種障礙，他也不認為亞斯伯格症是一種折磨，希望我們也能夠從他的精神中看見亞斯伯格特別而美好的存在。
